もう二度と・・・・

今日は　

晴れの予報でしたが、すっきりしない曇り空でした。

昨夜体調が悪くてダウンしてしまい、今日は京都へ新緑巡りの予定でしたが、病院へ・・・

なんかしんどいなぁ～って、思ってたら急に、身体中がガタガタと震え、寒いのか？良く判らずに、お風呂へ。

暫く入ってたけど、のぼせるので上がると、まだガタガタと・・・

お布団に入っても、なかなかガタガタが止まらず・・・暫くすると、血液が流れ始めたかの様に、一気に温かく

なり、今度は熱くて頭痛が始まり、気分も悪くなり、鎮痛剤を飲んで何とか寝れました。

コレステロール値が高いので、もしかして動脈硬化？なんて一人で怖くなって、今後の食生活の改善を心に

決めていました。

きっと、血液ドロドロなんやわ～って

血圧も普通で、病院では、ホルモンバランスの乱れで・・・・まぁ～更年期からくるものでは？と。

採血、動脈硬化検査は、朝にヨーグルトを食べてたので、後日と言う事になり、今日は漢方を処方してもらいました。

この機会に、プロジェクトDは、本腰を入れて取り組もうと思います

健康が一番ですね～しみじみと感じました。

 

さて、タイトルのもう二度と・・・は、二度と作る事はない、クロワッサン

今夜はパンを焼こうと思い、フランスパン風にしてチーズと胡桃を入れようと思ってました。

で、いざ用意してると、強力粉足りないしぃ～

で、その量で出来るパンを探したら、クロワッサン　

まぁ～この機会に成形して作るのもやってみようと思い、挑戦しました。

めっちゃ、面倒くさいしぃ～　思う様に伸ばせない・・・　綺麗に長方形なんて伸びないもの

で、ちょっと不細工なクロワッサン　　でも、味は美味しかった

私は、サラダと１個だけパンを食べました。　今日はお菓子も食べてません

クロワッサンは生地を伸ばして冷やして繰り返し、バターがたっぷりなので、もう二度と作りません。

食パンは簡単だけど、成形パンは買うが１番

 

昨日、が奈良の山野辺の道へ写真撮影＆サイクリングへ行ったのですが、紋にお土産って

ペットのお守りらしいです

↑これはチョーカーに付けると思うのですが、紋はチョーカーしてません

紋ちゃんも健康で長生き出来ます様に～

 

 

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