ついに・・・・

今日は　　でも、寒い～！

ジムの体験に１０時に出かけ、初めてバイクで行く道もあり、いつもより慎重にテケテケ～っと

無事に到着したんですが、駐車場に大きな段差があって・・・ちゃんと段の低いところへ移動

すれば済む事を・・・　もしかして、ちょっとアクセルしたら上がるかも？って思ってしまって

既に降りてたので、アクセルで動いてしまって、それを止めようと手を離さないから、どんどん

アクセルが～～　で、バイクも私も転倒　　

しかし、みんな優しいですよ～　恥ずかしいけど、集まる集まる

怪我も大した事なかったんですが、あぁ～～～ん　バイクにいっぱい傷がぁ～～～

左のミラーが割れちゃった

ついに、やっちゃいました。　　人に怪我がなくてほんまに良かった

寒くなって、今日はダウンを着て行ったのですが、それまでいつも着てたジャケットにお守りを入れてて、

向かう時に、”あぁ～忘れた”って、思ってたとこでした。　　

そんな打ち身と腕が痛いのと、肘と膝が擦りむいてる状態で、体験コース

改めて、体重、身長、体脂肪、筋肉量など調べてもらって、そんなに筋肉は少なくないらしい。

時間的に”かんたんエアロ４５分”が始まる頃で、参加することに。

まぁ～行くと、おばちゃんは喋ってくるわ、おっちゃんも喋る喋る～　　みんな元気

きっと毎日来てるんやろうなぁ～　

５つの筋トレマシーンと、エアロバイク１５分、ウォーキング３０分、ストレッチして、お風呂に入るほど

汗かいてなかったんですが、どんなお風呂かチェックしたかったので、入って帰りました

今までのとこに比べると、設備は少なめでしたが、スタッフの人も感じが良くて、まぁ～９時からはやっぱ

魅力で、場所もそう遠くなかったので、安いしこっちにしよう～っと。

頑張らなくっちゃ～

一人で頑張るのはなかなか続かないとか言われつつ・・・・　

まぁ～体に変化があれば、嬉しいし、頑張れるかな？なんて思ってます。

何より、家でダラダラ過ごすよりは、健康的～

ただ・・・こうなると・・・きっと断捨離が進まないやろうなぁ～　

あぁ～体が痛いよぉ～～