今日は一年に一回の人間ドックでした。
無事終了しました。
終了後の和定食、
これが楽しみで受けてるような・・（笑)
HC＆デザートもしっかり食べちゃいました
マンゴープリン美味しかったです(*^_^*)
体重は何とか維持出来ましたがコレストロール
が去年より高くなって要注意でした。
骨密度は標準値より上回ってました。
詳しい結果はこれからですがとりあえず
今夜は🍷飲みます
食べ物を見直して歩くのも続けますよ～
健康第一ですね～
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