晴れて少し寒さも緩んだ一日
フユシラズ
大きなアロエ頂きました〜
アロエは火傷にも効くと言いますが
健康と美容に食べると良いと聞きましたので
どれどれと切ってみました。
皮を剥いて小さく切ってすぐ食べれるように
して冷蔵庫へ
無味無臭でとろ〜りです。
ヨーグルトに入れたりサラダに入れたりして
食べてます。まぁ〜効果はあるのかどうか？ですが・・
少し続けてみようと思います。
干し柿も良い感じになってついつい手が出ます。
干し柿と言うよりあんぽ柿です。
(干し柿とあんぽ柿は水分量が違うようです)
明日は朝からGG大会〜その後ランチ忘年会
夜はお出かけとちょっとハードスケジュール
