撮りためてたごはん画像です~

天丼


しし唐に豚バラ巻いて
キャベツとトマト


焼き鳥作って炭火で焼きました~(ベランダで・・・
)

チンジャオロース・・・もどき
糸こんにゃくと豚ひき肉の炒め煮
玉子ちらし汁

こんにゃくと手羽中煮
味噌汁(ジャガイモ、玉ねぎ、わかめ)
酢の物(キュウリ、人参。ホタテ)
ご飯は雑穀米

ポテトサラダ(ジャガイモ2個におから100グラムを混ぜて)

ハムとキュウリと人参入れました~
チョコも一緒に晩御飯

いつも・・・こんな姿で食べます(笑)

何か文句でも?
台風が直撃した地域の方・・・お見舞い申し上げます~
これ以上被害が出ない事を願います~























チョコも一緒に晩御飯

いつも・・・こんな姿で食べます(笑)


台風が直撃した地域の方・・・お見舞い申し上げます~
これ以上被害が出ない事を願います~