よく行く公園です・・・
ダイエットの為にここを一周します(いや!健康の為です)・・・約2.2キロ
ご飯画像・・・いつのか分かりません。
鯖・・・焼きました~
かぼちゃとそぼろ煮
オクラ
白菜、椎茸、水菜・・・ポン酢でどうぞ
おからコロッケ
豚バラともやし蒸し(ポン酢でね)
キュウリの酢の物
味噌汁
鶏マヨ
キャベツとコーンのコールスロー
おこわ(旦那が法事で貰ってきた)
白菜とちくわ煮(醤油と砂糖で煮ただけ)
オムレツ(ずっと冷凍庫で眠ってたハヤシライスの残りかけました)
大根と鶏そぼろ煮
キャベツとコーンのコールスロー
焼きナス
娘がソフトバンクでもらったマグカップ
お父さん犬のです。
もちろん私の物(笑)
では義母デイに送り出して・・・実家です
私もダイエットの為に運動をしたいのですが寒くて動けません
近くに素敵な場所があって良いですね。
うらやましい。
こんな素敵なところで紅葉見ながらウォーキングが出来るなんて。
新しいコーヒーメーカーで入れたコーヒーをこのマグカップで飲まれているんですね。
わんだふるです。
ここはこんなに赤くキレイにならないまま
落ちてます、本当に最後でしょうね~
あ!マグかわいい~~欲しい~
おとうさん人気衰えませんねぇ~
寒くなるとウォーキングも嫌になります。
ここは四季折々の花が見れていいです。
今からは寒椿が蕾を沢山付けてました~
綺麗に咲いてほしいなぁ~
ただの散歩にしかなっていないかもです!
はい・・・これでコーヒー飲んでますよ~
もみじはもう少し見れそうです。
カップ可愛いでしょう。
カップの中に耳があって・・・重ねて見るとお父さん犬になります。
すご~い、尊敬です~ オイドンは続かなくてね~
スタミナ不足です・・・
きれいな紅葉ですね~ オイドンも実は今日、紅葉狩りに行ってきました~
カップよかですね~ 娘が喜びそうです~
スイマセン、お尋ねです。今週か来週か、Chageのコンサートが福岡であるそうで、家人が友人に誘われていくとか・・・ あらかじめCDとか借りて聞いていた方がいいのかな~
ツタヤに行ったけど、新曲って置いてなかったです。
皆さんどうなさっているのかな~ネット通販??
転がってるの~~?って言われそうだから~
ウォーキングしてますよ~
チャゲちゃんのライブ・・・12月11日
福岡市民会館でありますね~
もち・・・私も行きますよ~
私は知り合いにCD焼いてもらったんですよね~
んで・・・私はASKAのCD買って焼いてあげるね~って約束しました~
出来れば新しいCD聴いておいた方がのれるかもしれませんが~
チャゲちゃんのライブは面白いから聴いてなくても
十分楽しめると思いますよ~
わぁ~どこかで家人さんとすれ違うかも~
なんかわくわくします~お顔分からないけど~(笑)
どうもありがとうございました。
・・はなこころ
最近ブログ復活しました♪コメントありがとうございます。
またよろしくお願いします☆
紅葉きれいですね♪
広島も紅葉いっぱいです(^^)