スキンケアの秘策

元皮膚科ナースのポノです。皮膚科的ご意見をスキンケアに取り入れて、いつまでもきれいな肌でいましょう♪

12月10日(月)のつぶやき

2012年12月11日 02時40分17秒 | 化粧品

ブログを更新しました。 『重たい雪でした。。。』 amba.to/Rk284S


『経済不況 政治混迷 教育の在り方が 今ほど 問われている時代はない』amba.to/U7S2zt 学力が落ちている、未成熟なモラトリアムの期間が延長している、他人の心が分からない、キレ易い・・・昔の教育の良い点をもう一度見直していくのもひとつだと思います。こ…


『真っ白』amba.to/U7Shul 無事で何よりでした。一般財団法人飛騨福来心理学研究所…初めて聞いたのですが、とても興味深いです。情報をありがとうございます。


ブログを更新しました。 『聞こえていない声』 amba.to/Rk9JQF


『ありえへ~ん』amba.to/12glJUA 幼稚園でも個人面談って今は、あるんですね。びっくりしました。こっそり面談できて良かったですね♪


ブログを更新しました。 『暖房器具の修理』 amba.to/VxVtPE


ブログを更新しました。 『気持ちにウソはいらない』 amba.to/VxYteS


『初めて呼吸をした日』amba.to/UwLAD2 修行の旅にようこそ!の日だったんですね。おめでとうございます。お父様、お母様に感謝する日でもありますね。


ブログを更新しました。 『「キミはボク ボクはキミ」 ~vol.11』 amba.to/RUrarf


「キミはボク ボクはキミ」 ~vol.11』 amba.to/QS7B18 詩画集続編を更新いたしました。次々に変化していくボクとキミ・・・「自分のために」から誰かのために、自分のことが分かってきたら、他の人の事も考えられるようになって、感謝の輪ができていく。



12月9日(日)のつぶやき

2012年12月10日 02時29分03秒 | 化粧品

ブログを更新しました。 『暖房機がぁ~この時期に???』 amba.to/TMrEyH


『猫好きの彼女へのクリスマスプレゼント』amba.to/TOldKD 可愛いですね!ほしくなります。


ブログを更新しました。 『会いたかった…』 amba.to/VwkoDj


『可愛くない自分』amba.to/TOmBwy 難しいですよね。。。自分でもコントロールできなくなることがあります。


『月のウサギ』amba.to/RN2XTy 優しい気持ちになれるホッとする画ですね。私の守護星は月なので・・・ちょっぴり嬉しい♪



12月8日(土)のつぶやき

2012年12月09日 02時29分19秒 | 化粧品

ブログを更新しました。 『無駄なことは何1つなかった…』 amba.to/SMWvKK


ブログを更新しました。 『間仕切りしてみました!』 amba.to/SMYJtr


『忘れてはいけません(>_<)』amba.to/SN3hQq 時が癒すというけれど、時は忘却も兼ねてしまいますね。私達は、出来事から学んだことを忘れないように・・・忘れずに励んでいけば、悲しい出来事はどんどん減っていくように感じます。


『来年のまるかんカレンダー(^-^)』amba.to/VntbaN ステキな出会いがあって、今日という新しい一日に感謝を捧げます。ついてる!!!


『泥棒サンタ!?』amba.to/U1IBS2 可愛いサンタさんと、ステキなクリスマスツリー♪ですね。気分が高まります♪


『断捨離まつりー!レポート。』amba.to/U1IZzV ただの大掃除とは違って、浄化する…という意味も含めている断捨離は、私にも最高のギフトでした。もったいない…これは日本の素晴らしい伝統ですが、使わないものは使ってくれる人にプレゼントしたり、お礼を言って捨て…


ブログを更新しました。 『卒業していく自分へ…』 amba.to/SN8sQB


『初』amba.to/U1NCKj とてもキレイ!この目で見てみたいな。。。



12月7日(金)のつぶやき

2012年12月08日 02時33分56秒 | 化粧品

『新車』amba.to/TWpj0r これ、歩道とかまっすぐな道では絶対に必需品だよね。残念ながら、うちの庭には使えないけど。。。


『断捨離というけど・・・』amba.to/SQPM0M そういうことですよね。よ~く見極めて考えるチャンスを与えてくださってるんですよね。弱い心は、不必要なものも手放せません。勇気も必要なんですね~。


『う~ん』amba.to/TWFhYj 今までの私は自信がなくて、無難なものばかり。でも今は、鮮やかな色や、花柄など…ありがたい事に冬はタイツが履ける!黒いタイツで引き締め効果期待して、脚も出しちゃいますよ~。


『☆ホ・オポノポノの本♪』amba.to/TWFJWq ホ・オポノポノも、かなり知られてきたように思います。うちもブルーソーラーウォーター作ってます。子供も、これ以外の水道の水はまずいといい出して、消費が早い。ワンちゃんもお花のお水にも混ぜて「アイスブルー」と声を…


ブログを更新しました。 『カニ~♪届きました』 amba.to/11Oerbe


ブログを更新しました。 『自分を信じたら…人も信じられる』 amba.to/UiCCag


ブログを更新しました。 『眠りの浅い赤ちゃん。。。』 ameblo.jp/rinrin722728/e…


ブログを更新しました。 『ホ・オポノポノ』 amba.to/UiFrYX



12月6日(木)のつぶやき

2012年12月07日 02時30分25秒 | 化粧品

ブログを更新しました。 『ブタさん貯金箱』 amba.to/11IAjot


ブログを更新しました。 『いつまでも、何処にいても…』 amba.to/Voreut


ブログを更新しました。 『クリスマスの楽しみ♪』 amba.to/VoEj6X


ブログを更新しました。 『「キミはボク ボクはキミ」 ~vol.10』 amba.to/11JVx5s


『「キミはボク ボクはキミ」 ~vol.10』 ameblo.jp/rinrin722728/e…かつてのボクがそうであったように…みんな恐怖や不安を抱えてるんだって、ボクは気づけたから・・・その恐怖も不安も、心の中の自分自身「ボク」がいつも見守ってくれていることで、小さくできるんだよ。


『わおわお。』amba.to/UHINJJ 爆弾低気圧の影響か・・・強風が~!!!ガタガタいってますよん。何事もなく通り過ぎますように・・・ホ・オポノポノ♪



12月4日(火)のつぶやき

2012年12月05日 02時30分31秒 | 化粧品

ブログを更新しました。 『優しいことは厳しい』 amba.to/VtMhOu


『『いのちの授業』』amba.to/11uVDgY 実践的で、とてもいいなぁ~と思いました。ただ話しを聞くだけ、見るだけでは大人も同様に頭では理解しても、心までは落ちない「忘れられていく記憶」になってしまいます。私も受けたかったですね。


ブログを更新しました。 『イルミネーション』 amba.to/R3cfe4


ブログを更新しました。 『auひかりのメリットってなんだろ♪』 amba.to/VulT6Z


『auひかりのメリットってなんだろ♪』 ameblo.jp/rinrin722728/e…スマホユーザーには大メリットがありますが、月々のネット代金の節約に…検討してみる価値あると思いますよん♪


『手帖』amba.to/WG4Eib 来年のことを言うと鬼が笑う・・・な~んて言いますが、ワクワクしますよね。手帳選び・・・文房具店には色とりどりで、種類もたくさんあって、見てるだけでもウキウキ♪私は今年から同じ「魔法の手帳」を使用するので、来年版も12月…


『流れに任せる』amba.to/WG50VS 神様からのギフトなんですね~。行きたくないと思っていた場所にも・・・行かざるを得ない状況が作られて、行ってみたらステキな出会いがあったり・・・とか。間に合わなさそうなときも「ホ・オポノポノ」で「間に合わない」と思う記憶…


ブログを更新しました。 『いつかまた逢える』 amba.to/R3FkGe


ブログを更新しました。 『経験と想像力を足していこう』 amba.to/R4ckOD


『レンズ』amba.to/WGDyY5 自分のめがねを毎日磨いておこうと思いました。



12月3日(月)のつぶやき

2012年12月04日 02時32分16秒 | 化粧品

ブログを更新しました。 『二度寝は魔物じゃ』 amba.to/VmEeTz


『◆頑張っても報われないあなたへ ~ ○○○ことを選択していませんか?②』amba.to/VpKgq4 そんなつもりはなくても、「できる」「成功する!」と思いながら、もうひとつの声が心にあったと思います。それは努力することだったんですよね。努力しないと、それを…


ブログを更新しました。 『風水について勉強しようっと♪』 amba.to/VnVqrH


『血圧が下がった』amba.to/VpSnmA 効果があるんですね~!!!!信じて行動することも大事ですね。効果があったとなると、もっと効果的♪


『パステルアートで伝えたい心』 amba.to/SGTHLZ[「キミはボク ボクはキミ」パステルアートと文章で、孤独と戦っている自分のために、そして孤独ではなかったことに気づいたことを伝えたくて言葉を綴ってます。


『一人さん商品』amba.to/QZNPlN すごい。。。まるかんの商品・・・意外に高くて・・・・そんなに買えないよ~。ちょこっとずつ、試していこっと。。。結果報告待ってます。



12月2日(日)のつぶやき

2012年12月03日 02時30分31秒 | 化粧品

ブログを更新しました。 『伝えたかった…』 amba.to/TAtcZm


ブログを更新しました。 『花のように自然であれ!』 amba.to/YCTY9s


『心のかさ。』amba.to/YCIO4D 毎回、毎度・・・感動します。書道、先日してみましたが…邪念が入るのかな。思ったようにはかけませんでした。心まっさらにして…書いてみよう。


『なかなか始められない』amba.to/Vn7aP7 登録させていただきました。楽しみにしています。何かをしようとしているのにはじめられない…まさにリアルなお言葉でした。ありがとうございます。


『一週間のフェアリーからのアファーメーション』amba.to/Vn7MnT 心惹かれる何かがありますね。画像も言葉もあったかくて、優しくて…大好きになりました。


ブログを更新しました。 『過ぎ去りし日々』 amba.to/Xeh8CG


『ごめんねとありがとう』amba.to/UiCSZ2 想いは伝わるはず…今、そこにいなくても・・・風に乗り、「ありがとう」と「ごめんね」はいつも伝わる魔法の言葉ですね。


『一人さん勉強会』amba.to/TtNW4D 楽しく勉強できました。ありがとう。。。



12月1日(土)のつぶやき

2012年12月02日 02時30分02秒 | 化粧品

ブログを更新しました。 『ドカ雪ですかぁ~』 amba.to/SvXApZ


ブログを更新しました。 『ドカ雪ですね~』 amba.to/SvXXkm


『「キミはボク ボクはキミ」 ~vol.9』 amba.to/UfyWZ6前編で12編あります。少しずつ更新したいと思っていますが、誰かの心の力になりたい…あなはた一人だと思っている、私もそう思っていた時があったから…あなたに伝えたい。。。


ブログを更新しました。 『価値観は自分で決める』 amba.to/VdFGrp


ブログを更新しました。 『クリスマスプレゼント♪』 amba.to/Sw6svX


『斎藤一人さん』amba.to/Rp6BTz 不思議なご縁ですね~。ここで会えたのも、お話できたのも引き寄せかなぁ。。。これからのお付き合い、楽しみにしています。


『ひとり。』amba.to/TsAy0A 深いところで繋がりあっていたいと思うようになりました。


ブログを更新しました。 『心に浮かぶことは…』 amba.to/TsCgz1


ブログを更新しました。 『期待をどこに置くか』 amba.to/TsGc2J


ブログを更新しました。 『人のためは誰のため?』 ameblo.jp/nursemajo/entr…