きのう スーパーでパリパリ麺の糖質 45% off をはじめて見かけ 物珍しさもあり購入した糖質は三大栄養素の「炭水化物」に含まれていて血糖値を上げる原因になっています適正な糖質摂取を心がけて 血糖上
さてっと。続いて本日のごはんレポでっす(・∀・)今日・明日はH氏不在。なので、いろいろ気が楽です(￣ー￣)ﾆﾔﾘ...
