きのう スーパーで
パリパリ麺の糖質 45% off を
はじめて見かけ 物珍しさもあり購入した
糖質は三大栄養素の
「炭水化物」に含まれていて
血糖値を上げる原因になっています
適正な糖質摂取を心がけて 血糖上昇を抑える
極端な糖質抜きではなく 美味しく適正糖質を取りたい
パリパリ麺
パッケージには
サラダ感覚で食べたり
いろんな食べ方ができそうです♪
ランチ
パリパリ皿うどん
皿うどんの具は
シーフードミックスと水菜
白だしで味付け 片栗粉で とろみ餡
とても 優しい味で体が温まってきました♪
シーフード餡かけ皿うどん
麺は 植物油脂で
フライ加工していますが
とても 軽い麺となっていて美味しい！
もぐもぐタイム
バニラアイスクリーム
糖質カットの食後ですが…
甘い誘惑には 負けてしまいました🤣
コメントを投稿するにはgooブログのログインが必要です。