#インターバルトレーニング 新着一覧
インターバル、夢の世界
昼から一杯先週の父の日に娘からいただいた。節酒も大事だが、好意に甘えるのも大事。土曜日プレストさんご一行と大正池を一本上がってから、のインターバル練。今日のノルマは3本。1本目麦茶うまい。...
インターバル敗戦記
土曜日プレストさんの練習会に参加。スタート地点で、キム兄とご一行様を待ち伏せしてGO!先週...
休日の様子
＜27日(土)＞ 昨年度の3月以降、臨時休校となったため、3月、5月、8月生まれの児童の誕生会...
インターバルトレーニングは気持ちが良い
今日も初心者クラスの人と超高齢者クラスとで、チーム・サセを結成して走った。１ｋｍを５：...
南蛮連合インターバル、１０００×６本
毎週水曜日は南蛮連合のインターバルです。代々木（渋谷原宿にも近い）にある織田フィールド...
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