2025年01月24日 月に2回くらいメンタルケアの先生の講義があって今回は、・食事についての講義・バランスの良い食事をして体を元気にし心も元気にしよう的な感じ その中で印象的だったのが、・糖質(炭水
紅茶用スティックシュガーをもらいました。まるでスワロフスキーのような細工です。
