#ランナー復活 新着一覧
八十路ストーマランナーの手記（４６２） さー、これからだ！ 文科系
１２月３０日の退院以降ジムに行ったのは、２月に速歩を主として９回、３月は身体に問題があって全休、４月以降昨日までで１０回走ったことになる。間遠になっているのは、身体に負担が少ないような...
八十路ストーマランナーの手記（４６１）ストライド広げ中 文科系
ステージ２の癌のため膀胱全摘手術の長い入院前、僕のストライドは９０センチ近かった。そ...
八十路ストーマランナーの手記（４５７）前進 文科系
１９日水曜日のジムで生じた故障は、痛みが生じて即いち早く撤退したことが良かったようで、ごく軽く済んだ。それで、２２日には家の階段６０往復、２３日にはジムへ行き、４月３日と同じ程...
八十路ストーマ・ランナーの手記（４５６) 軽い故障だったけど・・ 文科系
１９日にジムへ行っていつものように３０分２回目を走り始めて２０分近いころ、かつて未経...
八十路ストーマ・ランナーの手記（４５４）ストーマとラン 文科系
朝日新聞が、膀胱癌について連載をやっている。「患者を生きる」というシリーズの現在進行...
八十路ストーマ・ランナーの手記（４５３） 意外、強くなっていた！ 文科系
２月２２日から４０日間もランを休んだ昨日３日にジムに行ったが、２月よりも「走力」が伸...
八十路ストーマ・ランナーの手記（４５２） 今一度、老化防止の最要諦 文科系
標記のことでいろんな議論がされる世の中になりました。が、ここでも折に触れて描いた、案...
八十路ストーマ・ランナーの手記（４５１） まだ復活途上・・・ 文科系
ラン復活自身を中断して、階段上りで下半身強度を伸ばしつつ、長期入院で弱っていて痛めた...
八十路ストーマ・ランナーの手記（４５０） 復活目指して再出発 文科系
一昨年の９月から去年の１月までは、月間１２０キロから始まって１６０キロまでと月１０キ...
八十路ストーマ・ランナーの手記（４４９） 復活頓挫、背痛で・・・ 文科系
第２ステージ癌に対する膀胱全摘手術のため、長く断続的な入院生活など８ヶ月の停止からラ...
八十路ストーマ・ランナーの手記（４４８） ７キロ時が１３５ｂｐｍほどに・・・ 文科系
２２日、手術退院後９回目のジムになったが、低速ランでの心肺機能の復活がさらにくっきり...