#中之条研究 新着一覧
般若心経
ノルディックウォーク その後のその後 今年４月にノルディックウォークの講習を受けました。ノルディックウォークは体力づくり、メタボ・ダイエット対策、首や肩こりの解消などさまざまな効果がうたわ
足首が硬くなると
こんにちは介護予防住民指導者カワちゃんです😄今日も当ブログをお読み頂きありがとうございます...
歩くことは病気を予防する②
こんにちは介護予防住民指導者カワちゃんです🤣前回のブログで群馬県中之条町の中之条研究について紹介しました。この中之条研究は世界でも類を見...
歩くことは病気を予防する①
こんにちは介護予防住民指導者カワちゃんです😄今日も当ブログをお読み頂きありがとうございます...
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