新版 乳酸を活かしたスポーツトレーニング (KSスポーツ医科学書) 八田 秀雄講談社「乳酸は疲労物質ではない」
こんにちは介護予防住民指導者カワちゃんです！今日も当ブログをお読み頂きありがとうござい...
毎日の10キロジョグ…続けて走るようになってからもう２週間は経つだろうか？連休前からだから...
逃げ切れるのか？わからないでもいまは逃げ続けることが最善だと…いつかはその日がやって来る...
