#人工股関節置換術後 新着一覧
半袖〜？！
暖かい！2月なのに、半袖でランニングへf^_^;！今シーズン、3月以降スキーできるかなぁ｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡？！（写真: 河津桜がもう少しで咲きそうです。）10km1時間3分5秒。東京マラソンま
守谷ハーフマラソン完走！
守谷ハーフマラソン完走しました〜。快晴〜！！でもね〜、16km以降、弱ってるところへ向かい...
すごいなぁ！
東京マラソンまで1ヶ月を切り、参加案内が今週届きました。時代に乗って、全てメール連絡のみ...
ちょっと復調！
最近は、走れる時に小刻みに走ろうと思って在宅勤務の日に時間を作るようにしています。夕方...
足がだるい...
昨日、寝ている時に足の甲がだるい感じがしていました...今日、どうしようかと思いながらも、...
頑張った！
今日は午前中時間があったので、走りにGO！暑い(*_*)！2月手前というのにビックリ！！（写真:...
今月（2020年1月）の深圧
30km走って2日経ちました。昨日、今日で筋肉痛は落ち着いてきました。特に変な痛みや不具合は...
30 km走れた〜！
30km完走しました*(^o^)/*！！すごく久しぶりに皇居周回コース（6周）を走りました。懐かしか...
1月の走行距離
今日、夕方走る時間があったので、どんよりした天気の中走りにGO！5km29分43秒。それほど息が...
いい天気！
今日は朝起きて天気いい〜！リビングに日が当たり暖かい！までは良かったのですが、ちょっと違和感が...やけに足元が暖かく感じて嫌な予感(T_T)。アッチャ〜(...
1週間ぶり！
前回走ったのは先週の金曜日。ということで1週間ぶりに走りました。週末3連休のスキーで股関節周りに痛み未満の疲労感がありましたが、元に戻ったようです(^з^)-...