#人工股関節置換術後 新着一覧
両足人工股関節全置換術から4年半！①
1月17日(金)、今日は昼からここ！外反母趾のリハビリへ😊術後4年でもまだ片足立ちがふらつく〜😅自分の足に合わせたインソールを作って2ヶ月半💦足底筋がし
今日いち-2025年1月17日
今日は昼からここ！外反母趾のリハビリへ😊術後4年でもまだ片足立ちがふらつく〜😅自分の足に合わせたインソールを...
走り始めます！
バセドウ病の薬を飲み始めて5週間。心拍数が元に戻ったのでゴールデンウィーク以来の走りにト...
3ヶ月ぶりの深圧
今日、自宅での仕事の後、3ヶ月ぶりに電車に乗って東京へ。3ヶ月ぶりに深圧（股関節専門の整...
GW何しよう？
7都府県の緊急事態宣言が出た後の最初の週末！と言っても特に変わることはない...Stay homeは...
雨に負けたf^_^;...
今日はお昼過ぎまでお天気はまぁまぁ。昼のお散歩はOK！平日の昼なのに人が複数いました。皆...
ヒンヤリ...
午前中は雨模様でしたが、夕方に晴れ間が出たので、ランニングへGO！今日は気温が低くてヒン...
日記になってきたぞ...
だんだん、このブログが日記になって来たぞf^_^;...今日も良いお天気だったので、お昼のお散...
何もせず...(>_<)！
天気予報通り、どんより。何もする気がせずf^_^;...でも、昼頃に少し日がさし、夕方から崩れ...
晴れたらOK！
今日も在宅勤務。お天気が良いのがありがたい。日中時間に外を歩くのも気持ちいい〜！今日も...
よくできました！
今週も週一出勤。運動というか基本的な動き不足のような感じです。お天気が良い今日はお昼の...