#健康のために 新着一覧
2024年10月のお知らせ♪
虫の声に秋の訪れを感じる毎日ですね今年の夏も、とても暑かったので涼しくなると気分もスッキリしますね夏の体の疲れも日々の中で癒やしながら寒くなるこれからに向けてじっくり
「ゆっくり動ける太極拳に魅せられて」
連続の猛暑日にもメゲズ「太極拳いずみ」が始まる前に自主稽古終了後も自主稽古この多くの方...
ありがたいキュウリ
夏もたけなわ、多くの家庭菜園ではキュウリは例年のごとく豊かに実っていることだろう。今日はそんなキュウリへの応援である。英語には"Co
筋肉ついたら調子イイ
クリスマス週間は 看板犬ツリー が登場たちまちツリーがはずれほぼいつもと同じ姿 が ...
お風呂でストレッチ
お風呂でストレッチ続けています。ダイエットに効果があるなしではなく、やらないよりいいと...
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