#加圧トレーニング山梨 新着一覧
![下半身トレ](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/60/41/87edf354a71ae1eb34e67051adf971d0.jpg)
下半身トレ
お昼休み中に、下半身加圧トレ🏋️♀️午後からは、自粛明けの久しぶりトレーニングに三名お越しくださいます👏会員
![営業再開](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/66/b3/26b83ba0c1cd6c1514e069126ba96945.jpg)
営業再開
本日は当倶楽部最古参(なんて言うとお叱りを受けてしまいますね^^;)の加圧歴13年になる会...
![再開に向けて](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/0e/aa/bc2444063c38245dade65f6ba674c880.jpg)
再開に向けて
6月1日の再開に向けて、準備、対策をしております。施設内は次亜塩素酸ナトリウム水を噴霧...
再開に向けて
会員の皆様お久しぶりです。お元気でお過ごしでございましょうか?いよいよ6月1日再開に向...
休館延長のお知らせ
会員の皆様へいつもお世話になっております。本日より再開の予定でご予約賜りました会員の皆...
トレーニング自粛
会員の皆様へいつもお世話になっております。会員の皆様には個別にご連絡申し上げましたが、...
![本日のトレーニング](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/2a/65/a4f98f9fa9d8b54104e71fddf2294a05.jpg)
本日のトレーニング
本日は春のような暖かい日ですね!当施設に歩いてこられる会員様も、汗💦ばむほどだったそうです。素晴らしい反りですね...
![お正月太り 解消](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/30/3a/96e0d002dd00d33414bbec751548df5e.jpg)
お正月太り 解消
![フォローアップセミナー](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/6f/d3/de99bb08aca76272d0ad4d385ebc049f.jpg)
フォローアップセミナー
本日は実技勉強のため、新宿に来ております。佐藤義昭先生の講義からはじまります。また、kaa...
内転筋強化
トレーニング風景をアップしました。 内転筋(内もも)の強化https://youtu.be/CqgU65DA93Q 本日の加圧トレーニング 20...