#呼吸ヨガ 新着一覧
12/22(日)、無料の呼吸のヨガ、第十三回フロシキ古本市
年末も押し迫った12月22日(日)に、コミュニティスペース ハナヤで第十三回フロシキ古本市が11時から開催されます。そして今回も無料で呼吸のヨガをいたします。12時45分から13時までハナヤの
-心を観察する- 呼吸のヨガ 中津&新大阪 12/17(火)、12/18(水)、12/20(金)
毎日を忙しく過ごす中、自分の心を観察する時間を持てる余裕がない人が多いと思います。自分...
12月15日 ムーンデー満月
今日はムーンデー、満月です。先日大阪地下鉄の朝の満員電車に乗る機会があって、毎朝お勤め...
-関節を広げる- 呼吸のヨガ 新大阪 12/10(火)、12/13(金)
手を使って仕事をするということは、両腕が背中を引っ張って両腕が前に伸びます。引っ張られ...
お休みのお知らせ
12月6日本日、19時からの新大阪スリーリングスでの呼吸のヨガは、体調不良のため引き続きお休...
お休みのお知らせ
12月3日本日、新大阪スリーリングスと12月4日中津ハナヤでの呼吸のヨガは、体調不良のため急...
-カラダとこころをつなげる- 呼吸のヨガ 中津&新大阪 12/3(火)、12/4(水)、12/6(金)
カラダとこころはいつもつながっているわけではありません。思考はいろんなことに飛び回り、...
呼吸のヨガ 12月のスケジュール
呼吸のヨガ、12月のスケジュールです。こちらのカレンダーで呼吸のヨガのクラスをチェックし...
12月1日 ムーンデー新月
明日12月1日はムーンデーです。日々急かされがちな中、速さばかりを学ぶのではなく、遅いこと...
-瞑想をする- 呼吸のヨガ 中津&新大阪 11/19(火)、11/20(水)、11/22(金)
私たちは目に見えるものを信じてしまいます。心は目に見えません。感情も、考えていることも...
-自分を見くびらない- 呼吸のヨガ 中津&新大阪 11/19(火)、11/20(水)、11/22(金)
ワタシ自身を判断する物差しはこの世にないので、つい他の人を基準に自分の価値を決めてしま...