#背骨 新着一覧
-心を観察する- 呼吸のヨガ 中津&新大阪 12/17(火)、12/18(水)、12/20(金)
毎日を忙しく過ごす中、自分の心を観察する時間を持てる余裕がない人が多いと思います。自分自身が何を考えているのか、感じているのかをわからないまま毎日を過ごしてしまうと、ただ仕事ややることに...
-関節を広げる- 呼吸のヨガ 新大阪 12/10(火)、12/13(金)
手を使って仕事をするということは、両腕が背中を引っ張って両腕が前に伸びます。引っ張られ...
お休みのお知らせ
12月6日本日、19時からの新大阪スリーリングスでの呼吸のヨガは、体調不良のため引き続きお休...
肩甲骨はがしピロー RAKUNA（ラクナ）
おはようございます昨日から 寒くなり 暖かいボアシーツに替えました暖かくして 眠ってね...
お休みのお知らせ
12月3日本日、新大阪スリーリングスと12月4日中津ハナヤでの呼吸のヨガは、体調不良のため急...
-カラダとこころをつなげる- 呼吸のヨガ 中津&新大阪 12/3(火)、12/4(水)、12/6(金)
カラダとこころはいつもつながっているわけではありません。思考はいろんなことに飛び回り、...
呼吸のヨガ 12月のスケジュール
呼吸のヨガ、12月のスケジュールです。こちらのカレンダーで呼吸のヨガのクラスをチェックし...
-瞑想をする- 呼吸のヨガ 中津&新大阪 11/19(火)、11/20(水)、11/22(金)
私たちは目に見えるものを信じてしまいます。心は目に見えません。感情も、考えていることも...
-自分を見くびらない- 呼吸のヨガ 中津&新大阪 11/19(火)、11/20(水)、11/22(金)
ワタシ自身を判断する物差しはこの世にないので、つい他の人を基準に自分の価値を決めてしま...
-心を見つける- 呼吸のヨガ 中津&新大阪 11/12(火)、11/13(水)、
私たちは感情を心と思いがちです。感情にとどまらない、深いものがこころにはあります。呼吸...
呼吸のヨガ、11/8 お休みのお知らせ
11月8日本日の新大阪スリーリングスの吸のヨガは都合によりお休みにいたします。ご迷惑をおか...