早朝から出勤して健康診断受けてきました。結果は前年とほぼ変わらず。アレだけ不摂生したのに体重、体脂肪率、血中コレステロール値が横ばいか(´・ω・`)ま、いっかー！朝飯からゲンコツ御握りと
体重が横ばいになって4日目減らなくなった😑それでも頑張らねば！！実家から届くきゅうりとトマト...
体重が横ばいになって来たそろそろ違う事を始めないと体が変化しないようだ！習字の部屋が画...
本日の畑作業は、種まき。ひと畝４０メートル弱。しゃがんで、左側へ カニの横ばい状態で進...
