大根を千切りにして、お米や山薬と一緒に大根粥にすることで、涼性であるデメリットを最小限に抑えることができます。写真は七草がゆです。（ykokamoto / PIXTA） 庶民の小さい
柿が美味しい季節です。秋の味覚の中でも 大好きです。菜園の柿は ここまで色づくととても...
