#男性更年期障害 新着一覧
甘辛つくねとシーフード炊き込みご飯
今晩のおかずは何にしようか❓一週間に一度しか作らないけど迷うね💦今日は明日の３０km走に備え、食べごたえタップリのメニューに🎵ただ最近職場で
もうちょっとぐっすり寝たいな〜
まだまだ男性ホルモンが不足していると感じています。男性ホルモンを増やすには良い睡眠確保が大事だそう。ガーミンでの計測では睡眠の質を上げられずにいるので、抱き枕とアロマオイルを購入❤...
木曽三川マラソン２０２２に参加して来ました
男性更年期障害が回復しつつある中での木曽三川マラソンに昨日参戦。42.195kmをなんとか人生4...
大阪ビル火災について思う
昨日は更年期障害治療で心療内科への通院日でした。大阪ビル火災の現場は他人事ではない💦私が通院してい...
思ったように走れず
昨日は仕事もあり本来なら朝に30Km走するところを仕事帰りに。ただ今回はこの冬一番の寒波襲来で練習気温は0〜2℃❄...
思ったより降らなかった雪⛄
私が住む桑名市某所は市街地に住む人達よりも標高が高い場所。なので景色が違います(笑)私の...
男性更年期障害と歯科
男性更年期障害というと最初に浮かぶのがED、性欲減退です。しかし、歯科では、歯周病、顎関...
歯科に関係する男性更年期障害
男性にもある更年期障害とは歯科から考えるてみると・・・・・・「更年期障害」と聞くと、女...
#ダイエット と#男性更年期障害
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男性更年期の頭痛対策に漢方
こんにちは、漢方と健康相談は、東京町田の河合薬局へ 河合展之です。男性更年期の頭痛対策に...