イベントに参加させていただいて最近我が家のご飯は「もち麦ごはん」を入れたごはんで食物繊維が玄米の4倍、白米の25倍も含まれたご飯を毎日いただいていてパスタも「もち麦パスタ」と言ってパスタ1食...
どうせ食べるなら体に良い物を食べたい普通に食べていて健康でいられたら最高だと思いません...
