雨がだいぶ降りましていまは上がってる風が強い今日この頃。いかがお過ごしでしょうか。雨の中、トレーニングに行ったのは昨日。バーベルかついでスクワットしてみた。おお！手の持つ位置を狭くすれば
暖かった本日。いかがお過ごしでしょうか。風が少し強かったかな。トレーニングへ行く。ウォ...
