月曜の朝もちょこっと走ったよ
今週は月間100km達成おっつけるのに仕事前も走っとかないととゆーことで、24㈬朝辰巳国際水泳...
久々の朝JOG
シトロエン点検＆オイル交換からのJOG暁ふ頭公園ダイバーシティ辰巳の森緑道公園途中から右膝が痛くなったけど、暖かくなって身体が動くようになったよ
海は風が良くなさそうだったから行くのやめたで、辰巳の森緑道公園の🌸✔がてらJOG 曇天だけど昨日よりは暖かい 今...
