雪から雨に変わり、暖かな春になりました3月初めての健康コーラス♪季節の変わり目、体調も乱れがち落ち着いて、自律神経バランスを整えましょう今日は穏やかな腹式呼吸からスタート丁
朝、出勤時に雪が降りました。家の辺りは積もってました。で、下界の職場は雨に変わり…。気温差有りすぎ...
雪が少しだけ残っていましたが、雨でみんな消えてしまいました。昨夜は、寒かったです。でも...
