#Kombucha 新着一覧
よく眠れた日。寝過ぎです。
昨日、お昼寝をしたにもかかわらず、今日は9時起き！！！メンテナンスの威力を実感した日でした。そして、好転反応でお腹が辛かったです。^^;朝の一杯・kombucha朝のドリンク・デカフェ 黒糖入りlun
久しぶりのスペイン料理
朝の一杯・kombuchaココナッツウォーターをベースに、パイナップル、レモン、生姜で二次発酵しました。美味しかった...
久しぶりのお出掛け
9/5一泊二日でリフレッシュしに出掛けました。^ ^朝の一杯・kombuchaココナッツウォーターを...
今日は1食だけ
今日も病院の付き添いでした。朝の一杯・kombuchaルイボスティーをベースに、ドライクランベリー、レモン、生姜で二次発酵しました。^ ^美味しかった...
食欲旺盛な日
久しぶりに7時台にbreakfastを受け付けました。^ ^そんな食欲旺盛なスタートで嬉しい！朝の一...
リアルミーティングが増えてきました
定例会議がリアルミーティングに戻りました。それはそれで、メリットもありますし、コロナ感...
お野菜美味しいな^ ^
最近の体脂肪は、20%前後です。^ ^体重は42〜43kgです。(身長161cm )全体的に筋肉を増やして...
朝早くから撮影へ
今日も朝早くに出ました。^ ^この時期は、自動販売機でホットの扱いが無くなるので、スタジオ...
野菜摂取を少し意識
最近、野菜不足を感じているので、少し意識を持ちたいと思います。さて、吐くまでいかないけ...
猛暑の中、病院の付き添い
今日は病院の付き添いの為、朝から出掛けました。^ ^空腹で早起きしましたが、固形物は受け付...
早朝から撮影でした^ ^
6時台に出掛けました。^ ^朝は心地良い時間ですね。朝の一杯・kombuchaルイボスティをベースに、ドライクランベリー、レモン、生姜で二次発酵しました。美味しい...