#whatieatinaday 新着一覧
よく眠れた日。寝過ぎです。
昨日、お昼寝をしたにもかかわらず、今日は9時起き！！！メンテナンスの威力を実感した日でした。そして、好転反応でお腹が辛かったです。^^;朝の一杯・kombucha朝のドリンク・デカフェ 黒糖入りlun
インナーマッスルをほぐしたら体が変わりました
今日は、体のメンテナンスが必要だと感じたので、吸玉をしていただけるサロンを探して行って...
今日は1食だけ
今日も病院の付き添いでした。朝の一杯・kombuchaルイボスティーをベースに、ドライクランベリー、レモン、生姜で二次発酵しました。^ ^美味しかった...
食欲旺盛な日
久しぶりに7時台にbreakfastを受け付けました。^ ^そんな食欲旺盛なスタートで嬉しい！朝の一...
リアルミーティングが増えてきました
定例会議がリアルミーティングに戻りました。それはそれで、メリットもありますし、コロナ感...
早朝から撮影でした^ ^
6時台に出掛けました。^ ^朝は心地良い時間ですね。朝の一杯・kombuchaルイボスティをベースに、ドライクランベリー、レモン、生姜で二次発酵しました。美味しい...
久しぶりの外出
今日は、会議です。やるんですね、、、お昼は食べられないので、朝からしっかりいただきまし...
しっかり朝ごはん
今日は朝からたっぷり摂取したら、いつもより動けたので、今後もそうしたいと思います。朝の...
作り置き消化day
作り置きをそろそろ消化しないと！私は和食が苦手なので、和食を作り置きするとつい残ってし...
お腹が空く理由
今日はどうしても外出しなくてはならず、朝の空いている時間に家を出ました。最近、凄くお腹...
お腹が空く日
今日はなんだかお腹が空く日でした。^ ^朝は9:30ごろいただき、dinnerは、16時ごろに済ませま...