大阪教員組合夏期学校
『テーピングとウォーキング』～痛みを軽減するためにできること～
テーピングの目的は外傷の再発予防である。
だがそればかりではない。
圧迫固定することで痛みを軽減することもできる。(筋スパズム)
テーピングを貼ると気分はどうかと尋ねてみた。
皆さん一様に『気持ちがいい』とおっしゃる。
そうなんだよね。まさに鎮静・鎮痛効果だよね。
エンドロフィン『幸』ホルモン放出状態だよね。
養護教諭の先生が対象だから筋がいい。
リクエストに応えながら
指・手首・肘・趾・膝・ふくらはぎ・足首・首に巻いた。
一回の講習で一巻(5m)を使い切ったのは初めてだ。
そうなんだよね。まさに学習意欲旺盛だよね。
ドーパミン『快』ホルモン放出状態だよね。
『養育・教育』 難しいことはわかんないけれど
『エンドロフィン』と『ドーパミン』がたくさん放出できるように
環境を整えるのが 大人の役目なのかもしれないよね。
今日は皆さんの心にテーピングが
ちゃんとしっかりと巻けていれば幸いです。
今度は一緒に歩きましょうね。感謝。
2012．08.20