健康オタク

知人に健康オタクがいる。

京都で


健康の為なら死んでもいい


と書かれたＴシャツが売ってて笑った事があったが少しそれっぽい人。


娘にも健康オタクと呼ばれているようで母の日のプレゼントは

健茶王だったか黒烏龍茶が１ケースだったらしい。



なので私の知らない色んなネタを拾ってくる。


ウルトラ蒸しショウガというのをご存じでしょうか？


名前からして胡散臭い。　普通に蒸しショウガと呼べばいいんじゃないのか？


ま、健康やダイエットに良いそうなんです。



健康オタクでは無い私ですがいっちょ噛み体質なので作ってみました。


ショウガを薄くスライスして蒸し器で３０分ぐらい蒸して干すと

黒くカラカラの漢方のような見た目になるらしい。



蒸した直後





天日干しだと１日で乾燥するらしいが家の中だと１週間ぐらい干すみたい。

外はちょっと気持ち悪いので時間は掛かるけど家で干してみます。



同じくいっちょ噛み体質の方は作り方はググってみてください。私はええ加減なので。