痩せない

全然痩せない。

あ、そうそう
銀杏は封筒に入れてレンジでチンしたら簡単にできるっていうけど





銀行の封筒はダメみたいです。
途中で破裂しました。

・・・・ダイエットの話に戻ります。

49.9キロになったやっほいと書いてからずっと50キロ台です。
今日はちょっと少なかったけどだいたい毎日50.7キロでした。

久々に体重報告です。

ダイエット開始日2016年9月3日
身長154センチ
体重51.5キロ
体脂肪28.5％

2016年10月5日
体重50.0キロ
体脂肪27.2％


目標体重まで後－5キロ。。。