ダイエットを始めてから約２年。今も続行中だが目標レベルまで来たので完結編を書こうと思う。
これは私個人の経験による記事です。ダイエットは自己責任でやって下さい。
ぷれザップ
ぷれザップ２
ぷれザップ３
ぷれザップ４
ぷれザップ５
１．現在の状況（自己責任でやってね）
これまで２回ダイエットに関する記事を書いているが今回を一応完結編としたい。
体重が満足すべきレベルま . . . 本文を読む
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