ウォーキング

私は去年からウォーキングを始めていて今も続いている。 １年近く続いているので色々と書いてみようと思う。 （個人の感想を書いていて大した内容では無いです） 自己責任でやって下さい。(^^;; 　ぷれザップその４ １．始めたきっかけ（自己責任でやってね） 　引っ越して駅前のスーパーに近くなったから。それにつきる。 　以前は１Ｋｍ近くの距離がありそれで多少の運動になっていた。 　今は５０ . . . 本文を読む