今日は、朝からローカルニュースでは中越沖地震から１７年って言ってました。
職場でも話してて思い出しました。
その地震の時は、ぷりんと二人で揺れたら目が合ってぷりんも来たので抱っこしてテーブルの下にもぐりました。
ぷりんは、まだ５か月になっていないくらいですね。
このころのブログ見てたらマジーが来てた。
マツケンサンバの間島さんが亡くなられたときに「そういえば、マジーがこっちに来てみたことがあるけどいつ頃？」と思ってたので同じ２００７年７月２５日だったみたいです。
すっきりしました。
ぷりんも一緒にマジーを見てました。
マジーもぷりんももうこちらの世界には、いないんですね。
今日は、仕事終わりで病院により不眠の薬をもらってきました。
相変わらず、寝つきが悪くて
良くTVで睡眠の番組やるので録画して見るんですが改善されません。
布団に入って寝るまで１５分くらいかかるのは普通で布団に入ってすぐに寝るのは気絶だと言われてました。
旦那は、気絶ですね～。
睡眠不足が続くと認知症のリスクが上がるらしいです。
眠りの質を良くして７時間くらい眠らないといけないですね。
ママさんは、今は良く眠れるんですね。
それは、良いことですね。
お薬飲まなくても寝られるのはとても良いですね。
私は、たぶん仕事辞めたら眠れそうな気がしてます。
寝る前になぜか？仕事のこととか考えてしまうことが多いんです。
それは、うらやましいです。
何度も起きるのはつらいですね。
私も５時間くらいは、寝てるけど７時間は無理でも６時間は寝たいと思いますね。
地震は、本当に怖いし最近は、大きい地震が多くて怖いですね。
ちょうどパソコン開いてたので
揺れてすぐにぷりんと目が合って
ぷりんがこっちに来たのですぐに抱いてテーブルの下にもぐりました。
今でも鮮明に覚えてる地震ですね。
本当に地震が一番怖いですね。
お出かけや病院には、いつもここに入ってました。
眠れたとしても７時間は寝られないですよね。
いつもの時間に起きちゃいます。
だんだん、寝てられないです。
本当にあちこち地震で怖いですよね。
気絶の方は、慢性的に睡眠不足だそうです。
うちも５分もかからないうちに寝ててうらやましいですよ。
ニトリの枕使っています。
前の枕もネットで調べて口コミも良くて
買ってみたんですけど柔らかくて沈みすぎていつも高くするために寝ながら腕を下に入れたりしてました。
ニトリのは大きいので寝相が悪くてゴロゴロしても枕から落ちないのがよさそうですよ。
カバーは、薄いのでバスタオルや涼感の敷パッドとかを枕カバーの上に置いてます。
私は高齢になるほどに寝つきが良いんです。何なのでしょうね。
眠剤２錠飲んでいたのが嘘見たいです
脳も感じなくなってきたのでしょうか？
後１０年経ったらひろさんも気絶のごとく寝れるようになる気がします。
こんにちは〜(^o^)
中越地震から１７年ですか〜
地震は、本当に一瞬で、人の命を奪ったり建物が崩れたりするから
本当に恐ろしいですね。
私は布団に入ったら、すぐに眠れますが、何度も目が覚めます。
いつも、５時間くらい寝たら
よく寝たって感じです。
お休みは、もっと短くて
４時間寝るか？寝てないかです。
ゆっくり寝てみたいけど、
寝てる時間が勿体なくて
すぐに起きてしまいます😅
５ヶ月くらいのぷりんちゃんとの様子が
お互いに「一人じゃなくて良かったー」
と励まし合ってるようで。
そんな大きな地震は経験したことが
無いので 近く南海トラフ地震が・・・
と言われると すごく怖いです。
もう17年なんですね・・・
でも、大きな出来事は鮮明に思い出しますよね。
ぷりんちゃんもまだパピーちゃんだったし
恐かったでしょうね。。
お祭りの時、バッグに入ってるプリンちゃん～
ぬいぐるみみたいで、ふわふわで、可愛いですね♬
旦那様は気絶ですか笑
7時間ぐっすり～
はなかなか難しいですよね💦
中越沖地震から１７年なんですね…
ちっちゃなぷりんちゃんと二人きり…
ひろさん、怖かったですね😣
最近、またあちこちで地震が起きていて…
何だか怖いですね。
まだ５か月になってないくらいのぷりんちゃん
くりくりお目目で可愛いですね～😊
布団に入ってすぐに寝るのは気絶なんですね😅
華父さんも毎日、気絶してます💦
ニトリのあの枕…まだ使っていますか？
もったいないので使っていますが
何だかなーって感じです😓