さて♪海ヨガイベント２日目は葛西臨海公園で行ったビーチヨガ。
わたし、ここに初めて来たかんじ。ディズニーへの通過地点だった（笑）水族館、植物園（？）なんかいろいろ盛りたくさんなんですねぇ
潮干狩りや海水浴、いろんなイベントもあったり、バードウォッチングもできたり？？ずっとキョロキョロしてました（笑）
ビーチヨガは、ほんと波打ち際でやっていて、曇り空のわりに、思い切り日焼けしまし . . . 本文を読む
美味しい料理を頂き、花火を楽しんだあと、ロッジへ♪
アロマワークスタートです。
今回はアロマジェルローション（アルコールフリー）50mlとアロマトリートメントオイル25ml♪
連れて行った精油くんたちは
ラベンダー、ゼラニウム、イランイラン、ベルガモット、ライム、オレンジ、グレープフルーツ、タンジェリン、スィートマジョラム、ジュニパー、フランキンセンス、ティトリー、ペパーミント . . . 本文を読む
気持ちの良いヨガのあと、お待ちかねのミシェル☆カフェです♪
日も沈みかけ
まるで天使の道のような。。。
そして、こちらも天使のような森ガールのような。。ミシェルさん♪
美味しいお料理をたくさん持ってきてくださいました。どれだけ準備に時間がかかったことか。。本当に感謝です♪
さぁ♪頂きますよ！！
ココロのこもったお料理の . . . 本文を読む
海ヨガxアロマxカフェ ２０１１夏の風景
江東区若洲公園☆ステキな所でした。キャンプも出来て、ゴルフ打ちっぱなし＆コースもあり、釣りもできる♪ 家族、友達etc 大勢でわいわい楽しめる場所♪
空と海が真っ青でキレイ♪思わず深呼吸したくなる
この景色を目の前にして
原っぱでヨガタイム♪ ノンストップでお楽しみください（笑）
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今日の午前中の海ヨガだけで腕と足、かなりの日焼け(笑)顔もうっすら赤みをおびて(汗)
ラベンダーローションを急遽作りパタパタ。顔もラベンダーマスクを張りつけ
南無阿弥陀仏
そして夕方からフェイシャル講習会で、なんとセラピスト友達も日焼けで足がまっ赤！！(笑)
講習会でフェイシャルパックもやってもらえて
二人てラッキー♪♪ご機嫌でした(笑)
良かったぁ。顔はなんとか落ちついた。
半袖Ｔシャツ . . . 本文を読む
朝から、なでしこ優勝のニュースに胸が高鳴った♪
なんと言っても精神力、集中力がスゴイ！！
鍛えに鍛えあげてるなぁ
それにコメントも素晴らしい！！
晴れやかな気持ちになりました
晴れやか過ぎて、まさかの電車乗りまちがえで(涙)朝からバタバタ、無駄な動きをたっくさんして、ようやく葛西臨海公園へたどり着く
ギリギリセーフ
今日はビーチヨガ
水着を着てやりたい気分♪
波の音を聞きながら、風 . . . 本文を読む
天気も快晴！
街中は暑いけど海の目の前で潮風に吹かれながらのヨガは、暑さも気にならず、むしろ涼しいほど(笑)
とっても気持ち良いものだった。
こんなに気持ち良いものなんだ！！って感動。
わたしたちは、やっぱり自然の一部、海を目の前にしてると、自分の悩みや欲望(笑)なんて、ほんとちっぽけなもんなんだって、おおらかにハートが全開に開いていく。
素直な気持ちになっていく。
なんでも可能のような、そ . . . 本文を読む
あしたはいよいよ海ヨガです♪
夜のアロマワークの準備もばっちり！
今回は室内で、ほど良い人数なのでゆっくり落ちついてアロマの香りと戯れて頂けると思いますよん♪
いろんな精油くんたちと、魔法の粉（笑）その他諸々、クーラーバックに詰め込みました。
そうそう
海ヨガのあと、ミシェルさんの美味しいカフェタイムを過ごしたあと
こっそりやっちゃいましょ
花火(笑)
あした天気もよ . . . 本文を読む
先日、扇風機をとうとうゲット
ネットでは品薄で、お届けが７月末ということだったんだけど、ビッグでは色々売っていた。
。。。で、
購入！！
おいくらだと思う？？（笑）
1980円！！
ネットでは７９８０円のプラマイ０の商品を狙っていたくせに。。。いきなりのコストダウン
この扇風機の横には3980円の商品が並んでいて。。どっちにするか迷っていたという（笑）
ハードル低しの選択なんだ . . . 本文を読む
先日のアロマクラフトでは虫除けスプレーと日焼けどめクリーム作ったよ♪
蚊が寄りつかない香りスプレー(笑)
虫たちはスッキリした香りが苦手のよう
ペパーミント
ユーカリ&レモン
ゼラニウム
ラベンダー
そしてグリセリン
お肌に優しいウモプラスもいれました♪
みなさん必ずおっしゃる
「使うのもったいなーい！」って(笑)
使ってください
そして日焼け止めクリーム
お好みで乳液でも . . . 本文を読む
この暑さも原因かもしれないけど、『不定愁訴』をうったえる方が多いです
なんとなく漠然としたカラダの不調を感じて、だるい、疲れやすい、めまい、動機、頭が痛い、微熱があるetcetc
。。で、病院へ行くと『どこも悪くはないですよ』と言われてしまったり。
これって、自律神経系から来ると考えられていて、ホルモンバランスが崩れていたり、更年期、ストレスなどがあげられる
わたし自身も経験ありあり！！不 . . . 本文を読む
ムフ マンゴーアイス
Mangoは、南の島へ行くとたらふく食べていた。
特にフィリピンで食べたマンゴーの味は忘れられない美味しさだった
今度はいつ食べられるかな～♪
Mangoに想いをはせマンゴーアイスを食べる（笑）
美味しいっす☆
中に果肉がはいっていたよ～
あまりにマンゴーのことを考えていたからか。。。
な、なんと
家の夕食のデザートでマンゴーが出てきた
これは単なる偶 . . . 本文を読む
先日、アロマルームでオラクルカードをひいていかれたお客様。
その後、ご自身で『エンジェルカード２』をご購入されたんだって
そのときに
セイクリッドアロマーカードも見つけたそうで、『少し早いけどお誕生日プレゼントです♪』と、なんと！わたしにプレゼントしてくださった（感涙）
わたしこのカードは以前から知っていて、いつも気になっていたもの。それが、今、目の前に
本当にありがとうございました . . . 本文を読む
ヨガサークルのひなさん&メンバーの方と一緒に、新宿のバーへ♪
同じくヨガサークルメンバーのソフィーさんのベリーダンスのショーを見に行ってきたのだ。
ようやく実現
薄暗い店内は異国情緒たっぷりでライトシェードも一つ一つがかわいいの
タロットコーナーもあり
「水たばこ」も初めて実物をみた
店内満席！
ソフィーさん、登場！
ヨガのときも色ぽいけど(笑)
今宵はさらにセクシー キレイだ . . . 本文を読む
ずっと前から、ご予約してくださり、来店を心待ちにしてくださるお客様
来店のときに次回の来月、再来月の予約をいれてくださるお客様
何ヵ月ぶり、何年ぶりにひょっこり来てくださるお客様
みなさま、ご自分の心地よいペースで来てくださってます
そのなかでもナイトアロマ☆
突然のお客様が多い(笑)
「今日これから行っても良いですか？」
わたしも実はこのパターン多いです(笑)
急に予定が空いたり . . . 本文を読む