日記です

外出しない予定だったけれど、娘に頼まれた買い物のため已む無くおでかけ。その用事は午前中にさっさと済ませて、正午頃には帰れました。
後は適時休息を取りながら洗濯したり、のんびりお昼を作ったり、久しぶりにゲームしたり。
昨日より気温が下がり、じっとしていると肌寒く感じるくらいなのに、湿度は上がったようで、動き回ると汗が出ます。そのままでいるとまた冷えてしまうので、こまめに衣服を変えるなどしてしのぎました。季節の変わり目には体の方もいろいろ調節がきかないので、いろいろ気をつけないといけませんね。