発酵の力

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　　　　　　　　　　　　 　納豆菌の力

　　　　　　　　　　　　　　筋肉や髪、肌の水分を保つ効果もある。

　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 

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 　　　　　　　　　　　　　　　この冬    蓄えた脂肪～発酵ライフで何とか、　　　

　　　　　　　　　　　　　　　目標今の体重４キロマイナス

　　　　

                         

　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　糖質大好きな私！

　　　　　　　　　　　　　　　運動～

　　　　　　　　　　　　　　　醱酵～ライフ

　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　一週間後の変化期待！！