春の訪れ、ギックリ腰にご注意ください

みなさんこんにちは

レディース鍼灸さいとうです

当院では患者さんに

安心して治療を受けていただけるよう

院内の温度や湿度に気を付けています

そのためか

一足早く

新芽が芽吹いてきました！！

鮮やかな色が

春の訪れを感じさせてくれます

しかし、外に一歩出ると

まだまだ寒さを感じますね

みなさん最近の温度変化に

対応はできていますか？

暖かく過ごしやすい日があったと思ったら

翌日には急に寒さが戻る

そんな気候の変化が大きい季節は

体が対応できずに

体調を崩しやすくなります

また

ギックリ腰にも注意が必要です！！

ギックリ腰は、急性腰痛と呼ばれ

ドイツでは「魔女の一撃」

ともいわれています

ギックリ腰には

筋・筋膜性のもの

腰椎や仙腸関節が捻挫状態になるもの

ヘルニアなどがあります

そして、ギックリ腰は

日常の何気ない動作で発症します

例えば

●起床時、ベッドから立ち上がろうとしたとき
●朝、顔を洗おうとしたとき
●朝、歯を磨いたとき
●朝、着替えをしたとき
●朝、靴下を履こうとしたとき
●朝、くしゃみをしたとき
●急に振り向いたとき
●重いものを持ったとき
●無理な姿勢で物を持ち上げたとき
●無理に手を伸ばした時

このような動作の際に

起こることが多いです

ギックリ腰を起こしてしまうと

立ち上がったり

寝返りができないくらい痛く

生活に支障が出てしまいます

急な動作や

体を冷やさないように

気を付けましょう


しかし

ギックリ腰は突然起きるもの

ギックリ腰を起こしてしまった

そんなときは

鍼灸治療が効果的です

鍼灸治療では

発症してすぐの痛みが強いとき

動けるようにはなったけど

なかなか痛みがとれないとき

その時の患者さんの状態に合わせて

対応することができます

また

ギックリ腰だけでなく

女性特有の腰痛に関しての

治療も行っています

つらい症状で悩みの時は

お気軽に鍼灸院へご相談ください

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不妊症・つわり・逆子・更年期障害
突発性難聴・肩こり・腰痛など
女性特有疾患治療専門

日本初の女性専門鍼灸院
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