子供が遊ぶ 夜ご飯 お菓子 ウォーキング

昨日、一昨日から、外に出る人が多いのかな。

うちの裏の公園も、子供がたくさん遊んでいました。

鬼ごっこしてるし、マスクしていないし、いいのかしらと思いますが、マスク暑いですからねぇ。

子供はちょっと可哀想かなとも思います。

やはり、子供の遊ぶ声が聞こえてくると、何だか日常が戻ったように錯覚します。

楽しそうに遊ぶ声はやっぱり良いですね。😊

昨夜は、かやくご飯。

道の駅で買った生椎茸がデカイ。

筍、鶏肉、人参、油揚げ、こんにゃく、三つ葉。

がんもどきの煮物。

そして、デザートのお菓子。

昨日から、要らない物を捨てたり、掃除🧹🧼したりで、身体は疲れましたが、気持ちはスッキリです。(๑˃̵ᴗ˂̵)

旦那さんは朝５時半から６時までの間にウォーキングをスタートさせます。

それより遅くなると、結構ウォーキングしている人が増えるそうです。

高齢者の人がラジオ体操やっているらしくて、結構蜜で、マスクしてない人いるそうです。

あれはいいのかなぁと言ってました。

でも毎日毎日、外に出るって凄いですよね。

早朝だし、気持ち良いだろうし。

私もたまに歩こうと思いました。

階段は良く登り降りしているのですが、まだまだ運動量足りてませんねぇ、頑張らなくちゃ！💪

🍀ご訪問下さり、有難うございました。今日も良い一日をお過ごし下さいませ。🍀