RiZ色☆日記

福岡の音楽ユニット「RiZ」のヴォーカルRieの日記!

4キロと6キロの違い

2008年03月14日 22時40分43秒 | スポーツ
今朝は雨が降ってましたが、午後から天気は回復しました(^^)

と、、いうわけで走りに行きました!
大濠公園☆

こないだは2キロ(1周)
今日は4キロ(2周)に挑戦!!

初めてですっ(><)
最後まで走れるかどうか、、;
どきどき、、。

大濠公園のジョギングコースには距離が書いてあります。
これを見て走れば、「よし!今半分だぁ!」とかって励みになるわけです

今日、シューズの紐変えました(*^^*)
チェリーがラブリ~☆
Nikeに似合わない気もしますが、、(^^;)かわいいかわいい*

準備運動して~、、いざ!
Rieのスタート地点はミスタードーナツ(道路側にあります)のところでした。

2周目の終わり、、コースからは見えるはずのないミスドを目標にして走ってました(ーー;)
勘違い、、;
いくら探しても見つかるわけないのに~(><)

おバカ~(^^;)

スタート地点を過ぎて、、

なんと6キロ(3周)

4キロ走れるか疑問に思っていたRieでしたが、、6キロ走ってました。
走れるものですね~

引き返すのもなんとなく嫌だったので(^^;)

最後らへんはへろへろ(笑)
でも1周当たりにかかった時間はほぼ変わっていませんでしたよ!
よかった!

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旅の玉手箱☆movieコレクション

2008年03月14日 12時14分48秒 | お知らせ
RiZの「あの日の約束」をテーマソングとして起用していただいているKBCの番組「旅の玉手箱」!
毎週土曜日の17:55~18:00までの旅料理番組です(^^)

毎週美味しそうな食材を紹介してます!
そしてそれを通販でみなさんのもとへ~!

という素敵な番組☆
そのHpなんてないのかしら~???と検索してみると、、

!!ありましたよっ!

「旅の玉手箱☆ムービーコレクション」はこちら!

ここでは今まで放送されたものを観る事ができます(*^^*)

「旅の玉手箱」テーマソング!RiZの「あの日の約束」のCDを番組をご覧の皆様にプレゼント~!!

なんてあったらいいのになぁ、、o(^^)o
これは、、番組宛にメールを送るしかないですね笑;

放送地域じゃないから生で観れない(><;)
こないだ仕事でみのがしちゃったよ~(><;)
なんて方はぜひこちらでご覧下さい(__)

そして、感想お聞かせくださいませ(^^)よろしくお願いしますっ!!



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