ロードバイカーごんのLOOKな生活

7大会連続PB更新中!いつかはサブ3!
山行は久住、祖母傾山系!
海風を切るroadbikeもいいね!

久住周回コース!

2013年10月15日 | Mt.

週末の山行は好天に恵まれ、車載の外気温は8℃、朝晩は確実に冷え込んできました。

満車御礼の牧ノ戸峠を横目に見て長者原ビジターセンターの駐車場から雨池、坊がつる経由で大船山の御池を目指すことにしました。



今日の飲料はいつものポカリスエットの他は、お水のハイドロケーション仕様で臨みましたので、ほとんど休憩することなく、ゆるゆると高度を上げることができました。



坊がつるのテン場にはたくさんの登山客(@_@;)
テント担いでこなかったことをちょっと後悔・・・・(*_*)



坊がつるから1時間半ほどで大船山の頂上に到着しました。山頂は予想通りたくさんの人で埋まっていましたが、山頂直下の御池の紅葉はまだ1週間ほど早かったようです。

山頂直前で出会った翁に御池の紅葉の具合をお尋ねしたところ、

紅葉具合は、まだ少し若いけど、、勢いはあります。

とのこと、なかなかいい表現でした。
登山道で一見さんとこんな会話が交わせるのも山行の楽しみです。

風が強かったせいか、遠くは別府湾まで遠望でき、由布岳や阿蘇五岳もくっきりと見えました。
山頂のみなさんは、みんな笑顔、笑顔!


紅葉は早くてもこんな花も見れますから山に来た甲斐があります。



大船山からショートカットで白口岳にアタックする予定が、途中でミスコースしてしまい、また坊がつるに戻ってきてしまいましたので、テン場でランチとしました。
メニューは、マイブームのセブンのスパゲティ・ペペロンチーノとおにぎり。和洋折衷ですな!(^^)!
それにしても、セブンのペペロンチーノの素はおいしい。
茹でた麺にからめるだけで、しっかりとした味付けの簡単調理!
山料理にはすんごい助っ人です!

エネルギーをたんまりと補給したところで、時計は13時!
今日のお題は「長時間ひたすら歩く」
山のLSDですな(^_-)
法華院山荘をパスして予定の白口岳を目指します。



前日の筋肉痛が残る体でのここの急坂は、3回目で一番しんどかったです。
でも、ここから眺める大船山の雄姿はいつも感動です。
さてさて、ちょっと感動に浸ったら、上りに1時間以上の時間を費やしてしまったので、先を急ぎます。



ここは九重連山でも裏銀座に当たりますので、この時間になると登山客の人影もまばらです。

今日は時間がないので、稲星山も中岳もパスして御池のほとりを進みます。



久住別れから転げるように急坂を下りすがもり越えを経て無事に帰還することができました。

帰りは、行楽渋滞につかまりやっとのことで帰宅しましたが、1年ぶりの20km超の山行で満腹、満腹でした!(^^)!

市房山ピストン!

2013年08月25日 | Mt.


市房山の麓の某温泉駐車場・・・・
久し振りの車中泊、朝からパスタで手早く済ませ、登山口にGO!


相変わらず、立派な杉並木ですね。


登山道は、前回登った時より明らかに荒れています。
木の根っこに引っかからないように慎重に進みます。


2時間ほどで、頂上に到着!


頂上でくつろいでおられた北九州からお見えになった翁と、しばし山談義。
おっと、今日はやることがあった。
あそこを渡るのが今日のお題!



セルフタイマーなのでうまく取れるか心配で慌てて渡ったのがこの写真。
ちゃんと向こう側にわたりましたが、やっぱし、ちょっと怖かったっす!

石の下は切れ落ちていますから・・・(>_

見えますか?無数の猿の腰掛け!


ストック忘れてこけるのを心配していましたが、なんとか数々の難所?をクリアし無事に帰還しました。


相変わらず、私レベルには結構ハードなコースでした。
身体をひねった拍子に痛めたのか、以前BIKEで落車した時にヒビが入った肋骨に痛みが走るようになりました(+_+)

毎日、湿布貼っていますが、まだ治らない・・・・


大船山朝駆け!

2013年08月20日 | Mt.
先日、初めての朝駆けにチャレンジしました。
テントの中で3時半起床、手早く食事を済ませ早朝4時にテン場を出発!
ギリギリ、日の出に間に合いました。


真っ暗の中での一人ぼっちの行軍は、静かなこと・・・・・
時折遠くから聞こえるのは鹿の鳴き声かな?

コースの踏み跡やテープも見つけにくいし、慣れた登山道だと心配ありませんが、岩場の多い登山道は非常に分かりづらいことが分かりました。

事実、唯一、私の前を歩いていたカップルは、一部が崩壊した登山道でミスコース!
枯れた沢を登り始めたので、下から声を掛け本道に戻してあげました。

そうこうしているうちに、日の出の時間が迫り、後半は小走りでの登山になりましたが、素晴らしい夜明けを堪能することができました。

頂上には先客が2人、聞けば5時10分から夜明けを待っているとか・・・
私が頂上に着いたのが5時35分でしたので、恐れ入ります。

遥か九重連山に映る大船山のシルエットにも感動!


テン場に下山したのが、7時半・・・・水を補給し、隣の平治岳にピストン敢行!


ここでは、頂上独り占めでした!


テン場に戻り、お昼を食べてボチボチ撤収し、のんびりと山を下りたとさ(^_-)


今回のザック、20kgを超えたのは老体に堪えました(>_<)
できれば、あと2、3kはダイエットしたいですね。