（涙）
その腹、した方がいいよ。おじゃちゃん。
貴方も 少し引き締めた方がいいよ 〜。 (~_~;)
炭水化物ダイエット始めて 1週間経ちました。
プチダイエットなので 完全オフではありません。
ご飯 麺類は我慢できるけど かあさんは季節の果物が大好きなので
それは外せないのです。
例えば 昨日の食事の内容は。。。
朝食 自家製地中海ヨーグルト バナナ チーズ一切れ ゆで卵 コーヒー
(糖質 バナナが入ってますね。)
昼食 ナッツ(くるみ マカダミアナッツ アーモンド カシューナッツ 全部で20粒ほど)
厚揚げ一切れ、チーズ一切れ コーヒー
おやつにぶどう一房(これも不要部分)
夕食 茄子と鶏胸肉の味噌炒め 納豆 モロヘイヤと人参の炒め物 ワイン二杯
と、こんな感じです。結構 食べているでしょう？
ご飯 パン 麺類は ゼロです。
体重は １キロ減少しました。これは凄い‼️
しかし ご飯の旨さとか 美味しいケーキの甘さとか
人間の食べる楽しみが ほとんど無くなるので なんだか 寂しいですね。
美味しい！幸せ〜！というのが 人生の楽しみの一つですものね。
そういえば ワンコには そういう楽しみって ないですよね。食の彩りを楽しむ喜び。
いつも同じドッグフード、たまにボーン、変わり映えのないおやつ。
食事は空腹を満たすだけ。
なるほど、かあさんは 今 ワンコ並みの人生になったのか！
と 思いました。
来週も頑張るぞ〜 はてさて いつまで続くことやら。。。。