＝ダイエット日記－その？－＝

今日2回目のブログになってしまいましたが・・・・

ダイエットというダイエットはなかなか出来なかったりする。。。。
って、最近何だかんだと忙しく（言い訳？！

でも食生活だけは、きちんと！！
それと、お風呂にしっかり浸かっています。
夏の間はシャワーだけだったけど・・・・・

それと睡眠時間！！
今は週３日の勤務だからできる事なんだけど・・・・
１２時までには寝ています。

朝はしっかりと摂取して。
お昼外食だったら、定食物を取る。
麺類はご飯２杯分になってしまうので、とらない。

今ようやく順調に、友達に”痩せた？？”って言われるくらいまで来ました(*^^)v

それでも７キロ太ったのを、一気に戻すのは至難の業。。。。
出来たらリバウンド無しで、戻したいから・・・・・

地下鉄のエレベーターは使わない！！
階段を使う!(^^)!

それと、朝ちょっと早めに家を出て、地下鉄一駅分、歩いています（笑

仕事も忙しいから、殆ど事務所内を駆け回っていますけど（爆

今－３キロ♪♪
顔に付いたお肉は、ようやく顎が出てきました（元々がひど過ぎかな？！

家の中ではＰＣの前に座っている時以外は、動きっぱなしだったから、そんなに変わらないと思いますが・・・・

ラインを気にしなければ（汗；

入らなかったパンツもようやく入るようになりました（かなり微妙だけど。。。。

雑誌を見て、”絶対に着るぞ～～～～～！！”
って（笑

前に過労で痩せた時は、病気？？って言われたけど、くまはありません（笑

本当に少しずつ、次女の卒業式に間に合うように、落とせたら良いな♪♪

後、筋力が限りなくなくなっているから・・・・・
もう少し体力もつけないと駄目だな～～～～！！

自分がやって、失敗したから・・・・・
食事抜きって、リバウンドが凄いです（怖。。。。
体脂肪が増えます。
専門の方にトレーナーについてもらうなり、そういう方法なら分かりませんけど。。。。

ゆっくりのんびり・・・・でも気合と根性と痩せるぞ～～～～！！
の意思は持って、頑張ります!(^^)!

＝残念だけど。。。＝

派遣の子は来なかった。。。。

やっぱりな～～～～。。。。
とは分かっていても、ショックだった。

昨日帰るときには、既に決断していたんだろうな～～～。

今日の私の仕事はかなりハードで・・・・
ってこういう時に限って、プリンターは調子が悪いわ（涙；
終いには、コピー機まで紙詰まり続出＠＠

それでも何とか17時半には（定時は１７時なんだけどね（笑
会社を出ました♪♪

それにしても、疲れた～～～～～！！
きっと、もっと良いやり方がある筈なんだけど、さすがに出社8日目の私には分かりません（アセアセ。。。。

み～～～～んな、1ヶ月持たないんだって（オイオイ
と言う事は・・・・
私は、週３日だから・・・・・
後４日？？
って、笑っている場合じゃないけど、どうでしょう？？

何とか今週中の仕事は全て片付けてきたし(*^^)v
もう少し！！もう少し！！
来月からは、もう一人派遣の方が来てくれるし♪♪
経理の方も又、来月人が変わるそうだから（派遣の方が来るらしい）

忙しいと言いながら、仕事の内容は凄く好きだし・・・・せっかく覚えたのだから・・・・ねっつ！！
しかも、前の会社に比べたら、良いと思うョ。。。。残業が無いもん♪♪
あっても、そんなに長時間じゃないし・・・ね。

一体世間一般の平均的な会社って、どうなんでしょう？？
いつも崖っぷち？！で仕事をしてきた自分にとっては、感覚が麻痺しているらしいですけど・・・・・

業務量が多かったら、時間内でベストを尽くす！！
ダラダラは出来ません。。。。。

今度の方も、良い方だと良いな♪♪

どうせ同じ時間を同じ空間で過ごすんだったら・・・・楽しく仕事が出来たら良いな♪♪

明日はお休みです＼(^o^)／

このメリハリが大好き♪♪

思いっきりまったり～～～～～♪♪と過ごせたら良いんだけど・・・・・
お引越しの準備も始めないといけないし（アセアセ
暫くはマッタリできないかな～～～～（汗；

でも色々と新しいお家のインテリアとか考えながら、一つ一つ必要なもの！！必要ないもの！！分けていく時間も大好きです(*^^)v

普段の生活も、自分の人生、楽しんで笑いながら過ごせたら・・・・・
素敵ですよね♪♪

今回の次女の”ノンノ”に動物占いが載っていたのですけど・・・・・

占ってみたら・・・・・（勿論1968年までしかないので、数字の規則性で自分の年を見ました（笑

”楽天的な虎”
は～～～～い！！思いっきり当たっていました（爆

根が楽天的なんですよね。。。。。

単純だって。。。。
娘達に思いっきり笑われました（オイオイ