□Time of relaxation□=毎日を笑顔で過ごせたら=

どんな状況でも、楽しみを探す事を忘れたくないな♪
※中傷コメント及び販売目的のコメントは予告なく削除させて頂きます※

雨の日は柄ストール×綺麗色バックで☆彡=50代の鍛え方⁈=【通勤編】

2016-03-10 08:03:59 | ■体の事
おはようございます♪♪

今週は全力ダッシュのような毎日でしたが(笑)
あっ、まだ木曜日ですね(^_^;)
遅くなると覚悟をした昨日も
20時過ぎには帰宅が出来て
プチサプライズでした(*^^*)

ゆっくりとお風呂に入り
アロマでリフレッシュをしたり
ストレッチも何時もより長めにして
平日の真ん中の日を意識してゆっくりと過ごすようにするだけで
今朝の目覚めが違いました(笑)

とそんな昨日はこんなコーデで



柄のストールに
元気カラーのバック

肌寒かったので
ウールのコートに逆戻りです(笑)



赤い色が入ると元気になります(^_-)-☆

コートの下は
至って普通ですが



グレーのカシミアカーディガンに
ネイビーのレーススカートです

かなりレーススカートは着すぎてくたびれて来たので
新しい物を探して居るのですが。。。
今年は出逢えるかな~~⁈
カーディガンの前を止めると
痛みが目立たないので
暫くはこの着方で行こうと思って居ます(笑)

人の笑顔は
自分のパワーを何倍にもしてくれるのですね!!

そんな事を今の職場に移ってから感じる事が多々有ります。

詳しい仕事は書きませんが
仕事を覚えるだけで一杯で
たまに
はっ⁈
と思う事は何処の職場でも大なり小なり有りますが(笑)
そんなのは当たり前
まだヒヨッコ(^_^;)
全てを覚えるには一年以上は掛かります
来年も笑って歳を重ねたいな~~
ありがとう(*^^*)
そんな言葉を沢山聞けて
心が温かくなった一日を過ごせて本当に嬉しかったです(^_-)-☆

今日も肌寒いですが
青空が広がって居ます(^_-)-☆

木曜日は家曜日!!
今日は帰宅をしたらザクっと家の中のメンテ⁈(笑)
掃除機と拭き掃除だけですけどね(笑)

有言実行です(^_-)-☆

動き回って居るからか
そんなに運動をして居ないのに
体力が付いて来た様に思います!!
ちょっとした事で躓く事も全く無くなり
疲れも一晩寝れば回復する様になった副産物と
若い頃はジムだ何だと行って居ましたが(笑)
50代だからでは無く
50代なりの鍛え方も有るのかな~~
動き回る事で体力が付くのなら
そして健康で体重も減るのなら
お得ですね(笑)

と言いながら。。。
もう少し時間に余裕を持てる様になったら
ジム通いも再開したいな~~

やりたい事も一杯出て来て仕舞いました(^_^;)

生きる事に対して貪欲で居たいV(^_^)V

さぁ、その前に食べて行かないとね(笑)
貯金もしないとね(^_^;)

皆様にとって今日の一日が
穏やかで笑顔で過ごせる様な大切な一日で有ります様に☆

仕事に入ります!!

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