Green leaves

いろいろなことを、気ままに書き連ねてます☆☆

飽きないの。。。

2017-06-13 23:04:03 | 日記
最近、友人からメダカをいただきました! これがね、かわい〜の❤️❤️❤️ Husさんと、代わる代わる鉢を覗いています! エサも夢中でパクパク! こんなにも、メダカに癒されるなんて、びっくり! そのうち、大きめの鉢を、どこかで探そうねと話してます! 掘り出し物、ないかしら? . . . 本文を読む

お腹イテテ

2017-06-05 08:07:15 | ワタクシゴト
今さらですが(笑) 昨日ゲットいたしまして。。。。 Husさんと交替でクランチを! 私、いきなり40回クランチしたら、 数十分後には、上部腹筋あたりの張りと鈍痛、大腿筋の張りと痛みが出現(笑) いやー、ツイストや大腿筋のトレーニングも 一度にしてしまったもので。。!\\\\٩( 'ω' )و //// DVDを見たら、ウォーミングアップを十分にしなさいとのアドバイスが! . . . 本文を読む