暑い
今日は第４日曜日で、天白川月例マラソン記録会の日。朝から暑くって、少しうんざり。でも、バックパックにティシャツの着替え、タオル、ペットボトルを入れて河川敷まで走った。河川敷で、この例会を教えてくれたＹ氏に会ったが、今日はこちらから挨拶しても気が付かない！？
そうなんだ、名古屋シティマラソンの帰りに地下鉄で会って、Ｙ氏が「久しぶりだね」って挨拶してきたが、私は全然思い出せなかった人だ！向うだって、私の事、そんなにしっかり覚えていないのじゃないか（笑）
この例会は、２ｋｍのコースを何度も折り返す。
何度めの折り返しですれ違った時に「runrun_kさんじゃないか！」
やっと気が付いた！
今日の記録は、１０ｋｍを５０分２７秒
５０分は切りたいものだ！残念！
この記録会では、途中で給水の準備があるので有りがたい。
暑かったが、走り終えた後は爽やかで気持よし！
自宅～河川敷 3キロを18分程でウォーミングアップ
河川敷～自宅 3キロを23分ほどでクールダウン
