ここ一週間で、新型コロナウイルス感染者が急増しています
今日は、スポーツクラブで『ズンバ』のつもりだったが、行く気になれません。閉ざされたスタジオで、エアロビクスやら社交ダンスをしていいものだろうか?
ウイメンズマラソンも、一般ランナーは締め出されたようです。スマートフォンを利用してのオンラインマラソンにするようですが、私のようにガラ携帯しか持たない人はどうなるのだ
スポーツクラブへ行かなくっても、しっかり散歩して、ストレッチ、筋トレをすれば良い。
今日は、時間をかけて念入りに散歩をしました。(笑)
寒々とした、相生山。
しかし、梅の花があちこちで咲いていました。
最近の「散歩道」カテゴリーもっと見る
最近の記事
カテゴリー
バックナンバー
人気記事