今朝は、冬型の気圧配置とか。気温はさして下がらないとの予報だったけど、今期初、ウインドブレーカーを着てジョギングに出かけました。
大正解でした。風が強くって、ウインドブレーカーが無ければ凍えてしまいます。ま、身体の事を考えれば、少し暖かめの服装で出かけた方がよろしいのではと、思います。
今朝は1時間、じっくりジョギングできました。
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