今日は、ブログに書く様な事は、何もない日です！ いつもと変わらぬ一日が過ごせることが、...

今朝は、スポーツクラブで「初級エアロ」 インストラクターさんが代行で、さっぱり分らんか...

今日は、国民健康保険の『特定健康診査』を受けに行ってきました。 完全に仕事をリタイヤし...

今日は、スポーツクラブへ行く予定でしたが、スタートが悪く、取り止め 家の中でイジイジし...

今朝は、オリイピックでスノーボードを見ていました。戸塚優斗選手がひどく転んだけど、大...

今朝の散歩道。 晴れてはいたけど、真っ黒い雲が見えたり、遠くに鈴鹿の山らしき白い山が見...

今朝の散歩道。３．５キロほどを３７分。 午前中は、オリンピックをテレビで見ていました...

　のち　 今朝の散歩道。曇り空で、風が強く冷たかった。私はネックウォーマ―をして歩いてい...

　のち　 今日は、スポーツクラブで　初級エアロ（45分）　＋　筋トレ　＋　バイク（15分） ...

今朝はバスで図書館へ。 自宅で時刻表を確認して出かけました。26分のバスに乗ればいい！ ...